+++ Es gibt eine Warteliste für die Selbsthilfegruppen +++
I N F O R M A T I O N S- UND K O N T A KT S T E L L E
AD(H)S

Informations- und Kontaktstelle für AD(H)S – Wir sind für Dich da!
AD(H)S – Wenn der Alltag plötzlich anders wird!
Vielleicht ist Dein Kind oft unruhig, leicht abzulenken, vergisst Dinge, hat starke Gefühlsausbrüche – oder verliert sich in seinen eigenen Gedanken. Vielleicht hast Du schon mit Lehrkräften oder Erzieher*innen gesprochen, vielleicht fiel das Wort AD(H)S – oder Du trägst schon lange dieses Bauchgefühl mit Dir herum.
Dann möchten wir Dir von Herzen sagen: Du gehst diesen Weg nicht allein. Und Dein Kind verdient nicht, „anders“ genannt zu werden – sondern gesehen, verstanden und gestärkt.
Es ist einzigartig – mit all seinen Stärken und Herausforderungen. Es braucht Menschen, die es verstehen, an es glauben und ihm liebevoll zur Seite stehen. So wie Du. Und so wie wir.
Gemeinsam finden wir Wege. In Deinem Tempo. In Eurer Sprache. Für Euer Leben.
ADHS, ADS – neurodivergente Kinder – einfach erklärt
ADHS steht für Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung. Kinder mit ADHS haben oft Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, ruhig zu bleiben und impulsives Verhalten zu steuern. Sie sind schnell ablenkbar, wirken unruhig oder handeln, bevor sie nachdenken. Viele kennen sie als „Zappelphilippe“ – doch dahinter steckt weit mehr als nur „zappelig sein“.
ADS ist eine Form von ADHS ohne Hyperaktivität. Diese Kinder fallen nicht unbedingt durch Bewegung oder Lautstärke auf – im Gegenteil: Sie wirken oft still, verträumt, unkonzentriert oder „abwesend“. Gerade weil sie weniger stören, wird ADS häufig später erkannt.
Ob ADHS oder ADS – in beiden Fällen hat das Kind keine „Erziehungsfehler“ erfahren. Sie brauchen andere Wege , um zu lernen, sich zu regulieren oder mit Herausforderungen umzugehen.
Aber – diese Kinder sind wunderbar auf ihre eigene Weise! Jedes Kind hat ein einzigartiges Talent, das es zu entdecken und zu fördern gilt, um ihm so den Weg in eine positive Zukunft zu ebnen. Du bist nicht alleine! Wir möchten Dir als Elternteil zur Seite stehen, Dich mit Rat und Tat unterstützen und Dir zeigen, dass auch diese Kinder unsere Zukunft sind. Gemeinsam können wir viel erreichen!
Die Pandemie hat viele von uns vor zusätzliche Herausforderungen gestellt. Der verstärkte Einsatz von digitalen Medien und die reduzierte Bewegung haben besonders die Konzentration von Schulkindern beeinträchtigt. Leider hat auch häusliche Gewalt in dieser Zeit zugenommen. Um den betroffenen Familien und Erziehungsberechtigten zu helfen und Veränderungen besser einordnen zu können, bieten wir eine unabhängige Anlaufstelle für alle, die den Verdacht haben, dass ihr Kind von AD(H)S betroffen sein könnte.
Hier kannst Du Unterstützung und Informationen erhalten und Dich mit anderen austauschen. Du bist nicht alleine in dieser Reise – wir sind für Dich da!



Unsere Angebote

AD(H)S-BERATERIN FÜR Eltern
Du bist auf der Suche nach Unterstützung und Informationen zum Thema AD(H)S? Dann laden wir Dich herzlich zu unseren Beratungsangeboten für Eltern ein. Unsere erfahrenen Fachleute begleiten Dich und geben Dir alles an die Hand, was Du für den Alltag mit einem betroffenen Kind benötigst. Du bekommst Informationen zu Therapiemöglichkeiten, der Suche nach Gutachten, geeigneten Schulen, Integrationshelfern, Medikamenten und vielen praktischen Tipps, die den Familienalltag erleichtern können.
Du bist nicht allein! Wir möchten Dir helfen, die besten Wege für Dich und Dein Kind zu finden und Dich dabei unterstützen, den richtigen Umgang mit AD(H)S zu finden.
Komm vorbei – wir freuen uns auf Dich!
Elterntraining
Dein Weg zu gezielter Unterstützung
Manchmal braucht es einfach jemanden, der zuhört, versteht – und weiß, wie man wirklich helfen kann.
Deshalb bieten wir AD(H)S-Trainings an, die individuell auf die Bedürfnisse Deines Kindes abgestimmt sind – mit viel Herz, Erfahrung und einem offenen Ohr für Eure Situation.
In den gemeinsamen Stunden entwickeln wir alltagsnahe Routinen, die den Familienalltag entlasten. Wir üben gezielt an Konzentration, Selbstregulation und stärken das Selbstvertrauen Deines Kindes. Und das nicht alleine – sondern Hand in Hand mit Dir als Elternteil oder Bezugsperson.
Denn: Niemand kennt Dein Kind besser als Du – und gemeinsam finden wir Wege, die wirklich zu Euch passen.
Wir freuen uns, Euch auf diesem Weg begleiten zu dürfen – mit Verständnis, Erfahrung und einem echten Blick fürs Kind.
Selbsthilfegruppe AD(H)S Elternnetz – Gemeinsam stark
Gemeinsam durch schwere Zeiten – unsere Selbsthilfegruppe für Eltern
Manchmal ist es so erleichternd zu wissen: Ich bin nicht allein.
In unserer Selbsthilfegruppe treffen sich Eltern und Erziehungsberechtigte, die Ähnliches durchleben. Wir hören einander zu, teilen Erfahrungen, geben Mut, praktische Tipps – und vor allem: Wir nehmen uns ernst, ohne zu bewerten. Du bist bei uns willkommen, genauso wie Du bist.
Der Alltag mit einem Kind, das mit AD(H)S lebt, bringt viele Herausforderungen mit sich. Oft stehen Eltern unter Daueranspannung, fühlen sich erschöpft oder hilflos. Auch Geschwister spüren die Belastung – und die betroffenen Kinder selbst leiden besonders, wenn sie in Schule oder Umfeld nicht verstanden werden. Frust, Ausgrenzung oder Wut sind häufige Begleiter.
In unserer Gruppe darf all das Platz haben. Hier ist Raum für ehrliche Gespräche, für Mitgefühl – und auch für Hoffnung.
Gemeinsam schaffen wir es, neue Kraft zu schöpfen, Wege zu finden und füreinander da zu sein.
AD(H)S-Beraterin für Schulen
AD(H)S verstehen – Unterstützung für Lehrkräfte mit Herz
Möchtest Du mehr über AD(H)S bei Kindern erfahren? Vielleicht gibt es ein Kind in Deiner Klasse, das sich schwer konzentrieren kann, schnell ablenkbar ist oder immer wieder aneckt – und Du fragst Dich, wie Du am besten helfen kannst?
Dann bist Du bei uns genau richtig.
In unserer AD(H)S-Beratung für Schulen möchten wir Dir mit viel Verständnis und praktischem Wissen zur Seite stehen. Wir zeigen Dir, worauf Du achten kannst, wie Du liebevoll und klar mit betroffenen Kindern umgehst – und wann es sinnvoll ist, das Gespräch mit den Eltern zu suchen.
Du bekommst Tipps, wie Du diese Kinder besser in den Klassenalltag einbinden kannst, welche Methoden helfen können – und wie Du trotz aller Herausforderungen einen wertschätzenden Rahmen für alle Kinder schaffen kannst. Denn manchmal braucht es nur ein bisschen Wissen, ein bisschen Unterstützung – und ein großes Herz.
Wir sind da, um Dich zu stärken. Für Dich. Für Deine Klasse. Für das Kind, das vielleicht einfach nur anders lernt – aber genauso dazugehört.
Referentin
Nadine Lichtenwimmer
AD(H)S-Beraterin für Schulen
AD(H)S-Trainerin
Tel. 02103-54853
info@dksb-hildenhaan.de
Termine
Dienstags um 19.00 Uhr
Anmeldungen zur 4. Selbsthilfegruppe ab sofort unter info@dksb-hildenhaan.de
Download Flyer
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